生活一小细节竟决定寿命长短

作者:yaoyunxi  时间:2016-02-01 10:27:29  来源: 大众养生网

每个人每天都会上厕所,但不是所有的人都知道如何正确的上厕所。很多妇科方面的疾病就是因为错误的上厕所方式引起的。

生活一小细节竟决定寿命长短

女性篇:小便后一定要擦干

女性由于生理特征特殊,肛门、阴道、尿道位置集中,各有不同的排除功能。若清洁不当就有可能发生感染。据世界卫生组织的统计,下身不洁造成女性尿路及生殖道炎症约占50%—60%,而预防的最有效方法就是正确清洁。

女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶,每次排尿、排便后,必须及时清洁,以免刺激皮肤,引起局部皮肤瘙痒,或加重痔疮。北京协和医话妇产科主任医师朱兰提醒女性,特别是小便之后,如果不及时擦干,残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿,给各种细菌提供了“适宜”的繁殖环境,从而使脆弱的尿路及生殖系统感染的风险提高。

生活一小细节竟决定寿命长短

注意事项

1、擦时一定要“从前往后”擦。

2、选择何种材质的纸擦拭私处也大有学问。北京大学第一医院妇产科副主任医师张岱张岱认为,湿纸巾确实更有助于去掉污垢,适合大便后擦拭肛门,但不建议擦尿道。现在湿纸巾很多都添加了药物或杀菌等化学成分,一来会破坏阴道自然生态;二来湿纸巾擦拭后,依然会存在尿道附近潮湿的问题,远不如普通卫生纸安全。

男性篇:坐着小便危害健康

中华医学会男科学分会专家称,坐着小便并不符合男性的生理结构,理论上说,长此以往会对尿道、膀胱都造成不利影响。

专家解释说:“男性站着排尿,是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形,站立时,受到重力的影响,尿液可以比较自然地流出。而且,它能顺着阴茎,形成一个抛物线,排出体外,那是比较轻松的事情。女性不能站着,很大程度上就取决于没有这道抛物线。”而坐着排尿时,尿道会变成一个倒钩形,还会受到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

至于此前有人提倡的蹲着排尿,专家认为,这也不是个理想方法。蹲着时,尿道的压力会发生变化,尿液容易逆流,回到膀胱,这样就容易变成炎症的温床。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫