很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。
第一，广州中医药大学第一附属医院针灸科副教授王琴玉在接受记者采访时指出，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。
第二，用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脱弹出，使指背着力，可以有效缓解疲劳。
第三，用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5—10次，每日做2—3次。中国中医科学院推拿骨伤科副教授方存忠在接受记者采访时说：“练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，同时刺激大脑神经，起到耳聪目明的作用。”这个动作在起床后、睡前或平时空闲时都能做。
跟妳去巴黎。问#最近总是觉得下面有异味，特别是我自己上厕所的时候，或者蹲下的时候，都能闻到自己身上的味道，想问下面有异味应该怎么去除？大众养生网小编解答：下面有
繁华、流年印问#枸杞是很出名的补品，但是枸杞虽好，但并非人人都适宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少为宜？大众养生网小编解答：不适人群：由于它温热身体的效果
在怀疑有孕的初期，人们一般都会拿测孕纸来检测，虽然测孕纸的准确率并不是百分之百，但是所得出的结论大多是有效的，有些人没有使用过测孕纸，不知道测孕纸的测试标准，出
笔上粘着他的血问#前几天去爷爷家，发现你也在家放了一个犀牛角，感觉很是奇怪，爷爷说这是一味很好的药，不知道犀牛角有什么功效和作用呢？大众养生网小编解答：犀牛角是
当因为产后受风、受寒、受凉后，导致产妇出现了月子病的症状的时候，就会采用发汗的办法来缓解的。比如产妇出现头疼、腰痛、肌肉痛、关节痛的时候，才会采用发汗的手段的，
首先说像这种情况是病毒性感染造成的，这种症状可以通过皮肤的微小破损伤口很容易的被传染，从而越长越多，还有经常足底受到鞋的摩擦很容易的自身接种受到感染，也越来越不
