在大部分糖友的心目中，一切和糖有关的食物似乎都成了天敌，大有“闻糖丧胆”之势。北京朝阳医院京西院区内分泌科主任医师高珊说，事实上，甜食并非禁区，糖友只要科学进食，既可控制病情...

芹菜是老百姓菜篮子里的常客，它可以炒肉、炒香干、炒百合、炒鸡蛋，也可以凉拌、做馅、做配菜。它的气味很特别，只要有它在，这道菜总会令人印象深刻。不过，好吃的芹菜在民间一直有很多...

最近天气变化快，热的时候如同仲春，转眼又能跌到零摄氏度，直接结果就是导致身边感冒患者显著增多。 中大医院呼吸内科的张梅副主任医师，...

随着年龄的增长，我们心脏机能也在不断降低。这是不争的事实，也是很难改变的自然规律。那么，有没有什么办法，让我们的心脏老得慢一点呢？下面这六件事虽然小，但是如果真能做到并持之以...

随着生活水平、环境的变化，心梗、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。心梗、中风等疾病的发生都和血管健康密切相关，而血管硬化情况是判断血管健康的一个重要指标。那血管硬化是怎么...

眼屎，是正常人都有的一种眼部分泌物，特别是清早起床时能感觉到明显的增多。这都是正常的。但，若是突然发现眼屎变多了（不只是在早晨哦~），并且眼屎的性状也发生了改变，通常意味着眼...

慢性咽炎怎么办？慢性咽炎症状：主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，有的伴有长期干咳或咳出黏稠痰液等症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。 ...

春节期间，大鱼大肉、饕餮盛宴，再加上走亲访友，吃喝不断，忙碌的肠道负荷过重，腹泻、便秘就成了最“热门”的疾病。春节期间三种不当的生活方式会让便秘更“青睐”你，如何让自己肠道畅...

生活中很多的疾病会随着时间的变化有不同的症状，比如说有些疾病就容易在早晨的时间加重，因此上多了解一些这些有关疾病的特征，对身体健康是大有好处的。 ...

许多上班族都有长时间使用电脑、加班熬夜、缺乏运动等经历，久而久之难免落下各种职业病，比如眼睛干涩、腰酸背痛、手腕僵硬等。 可是工作...

皮肤癌在恶性肿瘤中相对发病率是比较低的，但是其对人们的危险不容小觑，此病不仅会影响患者的健康，而且也会对患者的心理健康造成影响，其危害具体如下： ...

体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药的过早介入，会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态，将自身健康过多依赖于外...

血管是生命循环中的重要通道，而俗话说得好“血管健康人添寿”。健康的血管不仅能让你远离老年痴呆，中风等心脑血管问题，同时血液运行顺畅的血管还能让你更显年轻活力，五脏六腑也更加健...

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 睡觉...

如今，小小的创可贴被许多人当成了“万金油”，不管大伤小伤，伤口是深是浅，全部一贴了之。殊不知，有些伤口使用创可贴只会加重感染，贻误病情。 ...

很多人还真以为男人是铁打的不需要像女人那样仔细呵护。专家提醒男人们：生活中有以下五种病时刻威胁着男人的生命。这五种病到底是哪些呢？下面来看看吧。 ...

冬季的温差是比较大的，体质比较弱的朋友就容易出现一些小毛病。此外，冬季也是各种疾病的高发期，如高血压引起的血栓，血栓导致的心梗、脑梗等心脑血管疾病是中老年人的高发病；轮状病毒...

近些年来，心脑血管疾病患病率不断上升，猝死的发生率越来越高，不少公众人物如演员高秀敏、古月、马季等都因猝死离世。猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常引起的...

据全国肿瘤登记中心统计，2015年全国约有430万人确诊癌症，280万人因癌症去世。如此庞大的数据，不禁让我们颤栗，面对癌症我们到底该怎么办？癌症是否可以治愈？如何提高晚期癌...

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。 ...

在我国每六个人中就有一个高血压，它虽然不是癌症、不是传染病，却胜似癌症、传染病，高血压的发病率每年都在增加，并且死亡率也在增加，很多人年轻轻轻不到50岁就因为高血压而去世，被...

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心专家同时指出...

二月是个万物复苏的月份，也是春天的开始。俗话说“一年之计在于春”，养生也不例外。春季春意盎然，阳气蓬勃，我们的肝气也变的旺盛起来。如果肝气不畅，则与春天的生化之气不相匹配，极...

经过一冬的进补和过年吃吃喝喝、不规律的生活，身体早已不堪重负，原本好多东西该代谢出来，但由于身体变虚或进补太多，不能完全代谢出来，慢慢的形成垃圾毒素，堵塞我们的经络气血，出现...