小编解答

漫步

问

饭后半小时散步减肥效果好吗？

答

饭后半小时散步的话是可以达到减肥的作用，不管早饭还是晚饭，吃完饭不要马上就躺下，立马躺下会出现肠胃不消化，而且身体容易长肉，饭后也不要......[查看详情]

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