少睡觉
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少睡觉是不会有减肥的效果的，少睡觉会打乱身体正常的生物钟，引起体内的分泌物失调并造成浑乱的排毒与代谢功能，反而不会使得脂肪进行消耗，少......[查看详情]
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通过少睡觉来减肥的效果是特别的不理想，因为少睡觉的话，身体的精神状态就会变得不好，是容易导致一些疾病的发生，少睡觉一般是没有办法瘦身的......[查看详情]
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少睡觉是不能减肥的，相反，睡觉时间久是可以帮助减肥的。人在睡眠的过程中，脂肪也是在燃烧的，而且睡眠质量好，以及睡眠充足的人，是比较容易......[查看详情]
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通过少睡眠来减肥这种方法是不可取的，如果想要减肥的话在平时的时候可以通过运动减肥，或者通过调理饮食进行减肥，因为睡眠不足不仅不能够起到......[查看详情]
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如果玩游戏的时间比较多，晚上休息的时间比较少的话，是会对身体的一些器官造成很多的刺激，甚至是会影响造成的排毒和营养物质的吸收情况的。晚......[查看详情]
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睡眠不足的话就会影响到女人的身体荷尔蒙平衡，让消化系统变得更加紊乱，反而会让女人吃的越来越多，让脂肪堆积越来越多。所以说，少睡觉不但不......[查看详情]
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