减脖子
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可以通过一些有效的运动来瘦脖子，具体做法如下；首先在凳子上做好，全身都开始放轻松。使头偏向右边，然后用头部的力量使劲的往下压，最好让耳......[查看详情]
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脚脖子部位基本都是骨头和皮，如果粗的话，是你的骨头本身就比较大，这种是没有办法减掉的。还有一种可能就是有些人由于工作的时间比较长，或......[查看详情]
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减肥不能急于求成，通过节食或者吃一些有激素的减肥药减肥是不能长久的，就算当时瘦了过一段时间以后还是会立刻反弹，减肥关键是要用运动减肥和......[查看详情]
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脖子粗主要是因为颈部横纹的出现，如果是上班族，一天到晚坐着不动，而且也不经常运动。不仅身体上会出现赘肉，脖子上的横纹也是体现之一。如果......[查看详情]
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脖子上的赘肉的减肥方法是很简单的，此时可以多进行脖子的局部运动，一般通过运动的方式是能够达到有效的减肥的，平时要多转头，也要多进行脖子......[查看详情]
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对于下巴肥胖进而脖子肉多的人来说，还是比价苦恼的，因为根据现在的流行趋势来看，一般穿着衬衫的人还是比较多的，但是如果脖子粗，衬衫上的第......[查看详情]
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