1.止咳化痰
在中医的记载里面，陈皮是具有止咳化痰的作用，如果我们出现感冒的话，就可以把陈皮洗干净之后放入杯中里面，倒入适量的热水浸泡一下即可饮用，其止咳化痰的效果非常好的，如果觉得喝不下的话，可以适量的加一点冰糖。
2.保护心血管
食用陈皮的话，是具有保护心血管的作用，因为陈皮是具有让血管收缩的效果。另外，陈皮还具有预防动脉硬化的作用，所以说在平时的时候使用陈皮泡茶的话是能保护心血管。
3.保护肠胃
当发现肠胃不舒服的时候，可以选择适量的吃一点陈皮，因为陈皮里面所含有的挥发油是可以给肠胃带来一些温和性的刺激，也可以促进消化液的生成，所以说陈皮不仅可以保护肠胃也可以治疗消化不良的情况。
陈皮水虽然好处多，但也需要在医生指导下服用。另外注意陈皮也有坏处，因为陈皮性温，有口干、便秘等情况不宜使用陈皮，会加重便秘症状，而且胃酸过多者服用陈皮水会加重胃酸分泌，导致胃部不适症状加重。
在皮肤护理上，清洁最重要，每天都要对皮肤进行深层次的清洁，特别是T形区，如果化妆了，要用卸妆油仔细卸妆，然后每星期都要对皮肤进行去角质，在护理上，如果有条件的话
—夜ヽ醉残花问#我平时特别喜欢喝陈皮茶，我觉得陈皮吃起来酸酸的，特别符合自己的胃口，而且自己属于体寒，所以多喝点姜茶，那么陈皮搭配着僵蚕功效是怎么样的呢？大众养
蹋上丶光棍路问#我的一个同事，上周买了很多的陈皮糖，他现在几乎每天都会吃一点，我对此都不是很了解，我想知道陈皮糖都有什么作用呢？大众养生网小编解答：陈皮糖是一种
浪漫的烦恼问#我每次煲汤的时候，都会把陈皮和桂皮都放进去煮了，家里人都说这样不好，可是我觉得这两种是一样的，应该6没有问题吧，想知道这两者的区别是什么？大众养生
吹一样的风问#最近家中买了些陈皮来吃，陈皮可以像药材那样可以用来蒸着吃，但是自己并不清楚蒸陈皮的好处有哪些，蒸陈皮有哪些功效和作用呢？大众养生网小编解答：陈皮对
没有了笑容问#陈皮是一个很常见的中药，很多人和我说炒陈皮可以治疗和缓解多种疾病，请问炒陈皮都有哪些功效呢？可以治疗什么疾病呢？大众养生网小编解答：陈皮的功效很多
