石膏粥具有清热泻火、生津止渴、解毒消肿、促进消化、增强免疫力等功效和作用。
1.清热泻火石膏粥对于体内有热、口干舌燥等症状有一定的缓解作用，能够帮助降低体内的热量。
2.生津止渴石膏粥能够刺激唾液分泌，对于缓解口渴、口干等症状有一定的帮助。
3.解毒消肿石膏粥具有一定的解毒作用，对于轻微的中毒症状或者皮肤炎症有一定的缓解效果。
4.促进消化石膏粥中的石膏成分可以帮助改善消化功能，对于消化不良有一定的辅助作用。
5.增强免疫力长期适量食用石膏粥，有助于增强机体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
在食用石膏粥时，建议适量，并注意个人体质差异，如有不适，应及时停止食用并咨询医生。
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