很多时候你感觉自己无缘无故得了疾病恐怖，其实这种病的潜伏期我们自己没有注意，最后才造成疾病发生了。
1、应以心理咨询为主，适当应用地西泮等抗焦虑药物和小剂量氯米帕明(氯丙咪嗪)等抗忧郁药物。
2、对恐怖症采取心理治疗会有很好的效果，心理治疗主要采用系统脱敏法，在采用这种方法还需得到患者和其家属的密切配合。同时，心理医生还需要鼓励患者积极参加一些社会活动，培养其对有益事物的浓厚兴趣和活泼、开朗的性格，锻炼自己的意志。
人的一生之中所面临的难题真的比较多，一些疾病恐怖都深深关系到人的尊严和健康以及家庭。而弄清楚这些问题之后，我们就要极力避免，这样才不致让这些病理性难题整体困扰自己。
