包涵体肌炎与遗传性包涵体肌病是我们生活中发病率极高的一种疾病，尤其是在生活中稍有不注意出现这样的疾病会给我们带来一定的痛苦，而且身体出现问题也会严重的影响到我们的生活质量，患有这样的疾病我们一定要调整好，下面一起了解一下包涵体肌炎与遗传性包涵体肌病吃什么比较好。
1.豆浆
吃豆浆的好处
含有大豆异黄酮，具有维生素E类似的作用，对于肌肉细胞具有营养作用，改善炎症反应。
豆浆怎么吃
250-500毫升直接食用。
2.豆腐
吃豆腐的好处
蛋白质含量丰富，且容易消化吸收，也含有维生素E，对于肌肉的炎症也具有很好的调理性作用
豆腐怎么吃
200g炒食或者与白菜同煮后食用。
3.黑米粥
吃黑米粥的好处
营养价值高，容易消化吸收，热量高，适合增加血管的动力，改善肌炎的症状。
黑米粥怎么吃
200g每顿。直接食用。
日常饮食虽然能够提供给我们更多的营养价值，但是患有疾病之后饮食的调整一定要特别的注意，了解了包涵体肌炎与遗传性包涵体肌病吃什么比较好以后，希望朋友们能够做好调整，另外患有包涵体肌炎与遗传性包涵体肌病疾病要定期去医院做好检查。
