日常生活中饮食不当对身体会造成很大的伤害，那么在身体出现疾病的时候一定要特别的注意饮食才行，尤其是像食管憩室这样常见的疾病，我们一定要调整好生活习惯，下面一起了解一下食管憩室吃什么比较好呢！
1.鱼皮
吃鱼皮的好处
含有丰富的胶原蛋白，能够改善食管的活力，促进憩室手术后的恢复。
鱼皮怎么吃
100g炖汤食用。
2.阿胶
吃阿胶的好处
含有丰富的胶原蛋白且具有补铁的特性。能够改善组织的功能，促进修复。
阿胶怎么吃
50g与红糖一起炖食。
3.玉米粥
吃玉米粥的好处
营养丰富，蛋白质、氨基酸种类都比较多，有利于促进组织的恢复。
玉米粥怎么吃
200g每顿，一天2-3次。
了解了食管憩室吃什么比较好之后，希望身体出现问题的朋友能及时调整好自己的饮食，另外平时也要适当运动和保持愉快的心情，这样对疾病恢复有很大帮助。
