每一种食物对身体的调理作用和功效都是不同的，所以我们身体不同的时期也要做好饮食的改善，尤其是身体出现胃扭转这样常见疾病时，我们更是要做好调整，下面一起了解下胃扭转吃什么比较好。
1.鲫鱼汤
吃鲫鱼汤的好处
鲫鱼汤富含有大量的钙磷等人体必需的矿物质元素，促进肠道对营养物质吸收，增强人体免疫力，有利于患者身体的恢复。
鲫鱼汤怎么吃
每天200-300克炖汤喝。
2.牛奶
吃牛奶的好处
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有保护胃肠粘膜，增强人体免疫力，促进患者恢复。
牛奶怎么吃
每天300-500毫升为宜，热饮为佳。
3.银耳
吃银耳的好处
银耳属于滋补的食物，具有抗菌消炎的作用，肠道扭伤的患者可以起到预防感染的作用，有利于患者的恢复。
银耳怎么吃
每天100-200克炖汤喝。
每个人的身体状况都是不同，但是出现疾病了就要做好调整，饮食也是至关重要的，一定不能忽视，饮食不当容易导致病情加重，了解了胃扭转吃什么比较好以后我们可以根据上面的饮食情况去调整。
恋上ㄋ孤独问#表哥被检查出来了胃扭转，我从来没有听过这种疾病，我就想多了解一些，想知道这种疾病的一些症状。胃扭转的症状有哪些呢？大众养生网小编解答：胃扭转的主要
一一风荷举问#我的胃的位置感觉痛痛的，尤其是刚吃过东西之后，感觉就是特别的强烈，我去看过医生是胃扭转，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：胃扭转是需要手术进行治
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
