股骨干骨折吃什么好?股骨干骨折饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:01:20  来源: 大众养生网

股骨干骨折是我们生活中最常见的一种疾病,会给我们的身体带来一定的痛苦,患有这样的疾病我们一定要调整好自己的心态同时改善好饮食,这样对疾病的恢复才有一定的帮助,下面一起看一下股骨干骨折吃什么比较好。

1.排骨

吃排骨的好处

排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质,有利于骨折的愈合恢复。

排骨怎么吃

炖汤喝每天200-300克为宜。

2.牛奶

吃牛奶的好处

牛奶富含丰富的优质蛋白,为机体提供营养物质,有助于肠道对营养物质的吸收,有利于骨折的恢复,增强抵抗力等作用。

牛奶怎么吃

每天300-500毫升为宜,热饮为佳。

3.西红柿

吃西红柿的好处

西红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素,还有其他微量元素,对身体提供营养物质,易于肠道的吸收,提高免疫力,利于骨折的恢复。

西红柿怎么吃

每天200-300克为宜。

看了上文股骨干骨折吃什么比较好之后,我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的,所以一点要注意调整,并且要保持愉快的心情。

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