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告别男性不育的方法

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不良的生活习惯会造成男性的不育，为尽量避免不良生活习惯及精神压力对男性生育能力的影响，只需六招就让男人轻松避开男性不育症。1、自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心

心理调节体育锻炼排除疾病10323 阅读

产后学会心理调节

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大概有一半的新妈产后一周内会没有理由的悲伤或者焦虑而哭泣，这也是产后忧郁的表现，正常情况下两周内就会有所缓解的，其实产后要学会心理调节，这样才能避免产后忧郁的出现。产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症

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