软骨损伤一般需要通过药物和物理方法逐渐改善，如果症状比较严重时，还可以配合手术的方法治疗。可以在医生指导下通过服用活血止痛胶囊、云南白药胶囊、布洛芬颗粒等药物治疗。可以选择热毛巾对局部热敷，也可以通过红外线理疗的方式改善，能促进软骨部位的血液循环，帮助疼痛的症状逐渐好转。在治疗的过程中需要做好护理工作，避免受到外界的刺激。
转动脖子时出现沙沙声可能是由多种原因引起的。最常见的原因是颈椎关节的退行性变化，如骨关节炎，这种病变会导致关节软骨磨损，关节液减少，从而在活动时产生摩擦声。此外，肌肉紧张或劳损也可能导致关节周围组织摩擦，产生声响。在某些情况下，颈椎的肌肉、韧带或椎间盘损伤也可能引起这种声音。如果伴随有疼痛、僵硬或其他不适，建议及时就医，通过X光、MRI等检查来确诊病因，并根据医生的建议进行适当的治疗。
髌骨关节炎，又称为髌股关节病或跑步者膝，是一种常见的膝关节疾病，主要影响髌骨（膝盖骨）及其周围结构。这种病症通常由于髌骨与股骨之间的不正常摩擦或压力引起，导致软骨磨损、炎症和疼痛。症状可能包括膝盖前部的疼痛、肿胀、僵硬，尤其是在长时间活动或下楼梯时。髌骨关节炎可能由多种因素引起，如过度使用、肌肉力量不平衡、关节结构异常或遗传因素。治疗通常包括物理治疗、药物治疗、减轻体重和有时的手术治疗。
35岁身高一米五三在成年人中属于偏矮的身高范围，但是否正常需要考虑多种因素。首先，身高受到遗传因素的影响，如果家族中普遍身高较矮，那么一米五三可能在家族中是正常的。其次，营养和健康状况也会影响身高，如果从小营养充足且没有慢性疾病，那么一米五三可能是正常的生长结果。此外，不同地区和种族的平均身高也有所不同，一米五三在某些地区或种族中可能是正常的。最后，身高并不是衡量一个人健康或能力的唯一标准，每个人都有其独特的价值和能力。
筋骨痛消丸是一种中成药，主要用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的筋骨疼痛。其功效与作用主要包括活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛。通过促进血液循环，改善局部营养状况，加速炎症物质的代谢，从而达到缓解疼痛、减轻肿胀、恢复关节活动功能的目的。此外，筋骨痛消丸还能增强机体的抗炎和免疫调节能力，对于慢性炎症和免疫性疾病引起的筋骨痛也有一定的辅助治疗作用。使用时需遵医嘱，注意药物的适应症和禁忌，以确保安全有效。
封闭针的效果和持续时间因个体差异、药物种类和病情不同而异，没有固定时间。一般来说，每次注射后需要5-6个月的吸收时间。至于能否打第二次针，应根据患者病情严重程度、治疗反应等因素来决定，且同一部位一年内注射次数不应超过三次，以确保治疗的有效性和安全性。
打哈欠下巴脱臼可能是韧带松弛、颞下颌关节不稳定性、缺钙、下颌关节炎、习惯性脱位等原因引起的，因此可以视为一种病态情况。建议在日常生活中避免张口过大，打哈欠时可以低头或用手拖住下巴，并尽早就医检查和治疗。
在骨骺线未闭合的情况下，打篮球可以促进长高，它属于全身运动，能锻炼肌肉，加速新陈代谢，促进骨细胞分裂、繁殖，从而提升身高。但若骨骺线已闭合，打篮球则无法增长身高，因骨骺软骨已与周围骨骼融合，无法继续增高。建议检查骨骺线是否闭合，以判断增高可能性。
得了骨髓炎可能会留下后遗症。骨髓炎的后遗症一般包括骨质增生、关节强直和肢体变形等。如果得不到及时有效的治疗，还可能导致关节僵硬、肢体不等长、癌变等。后遗症的出现与感染部位、治疗是否及时有效等因素有关。因此，对骨髓炎的及早发现和治疗至关重要。
骨盆旋转的症状主要包括肌肉过度牵拉、疼痛、活动受限等。患者可能会感到局部的肌肉、筋膜等软组织损伤，形成过度牵拉；骨盆和脊柱部位也可能出现明显的疼痛；严重情况下，患者正常走路姿势会受影响，可能会出现走路一瘸一拐的症状，甚至双下肢不等长等。
骨折打钢钉一般不是小手术，而可能属于中等手术。此手术需要根据患者骨折的具体部位类型来选择螺丝钉内固定术，过程中需切开皮肤并选择合适的内固定器械来固定骨折部位。术后也需严密监测患肢血运情况，以防出现其它问题。
骨折后骨折部位一般会出现肿胀。骨折时，骨髓、骨膜以及周围组织血管破裂出血，会在骨折处形成血肿，同时软组织损伤也会导致水肿，从而使得骨折部位出现肿胀的现象。患者在骨折后应尽快就医，并在医生的指导下进行治疗。
骨折是否需要打钢钉，取决于骨折的严重程度。若为简单骨折，没有明显错位以及其它严重损伤，通常手法复位并用石膏板或夹板外固定即可，无需打钢钉。但若骨折程度严重，出现明显的错位，甚至粉碎性骨折，或合并血管及神经损伤，则可能需要手术并用钢钉内固定，以快速恢复骨骼连续性，减少后遗症的发生。
骨质增生的症状包括疼痛、肿胀、麻木以及活动受限等。这些症状多发于腰部，临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。此外，颈椎骨质增生可导致活动受限、颈部活动有弹响声，手和手指有麻木触电样的感觉，且会因颈部活动而加深。膝关节骨质增生则可能表现为疼痛僵硬，稍微活动后有好转，上下楼困难等症状。
脚踝骨裂是否需要打石膏，需视情况而定。如果骨裂轻微，可能不需要打石膏；如骨裂严重，出现针刺般疼痛、关节肿胀等症状，则需要及时前往医院通过石膏固定进行治疗。治疗期间需避免过多使用腿部，多卧床休息，避免剧烈运动和搬运重物。
脚腕错位的症状一般包括脚部肿胀、脚部瘀青以及脚踝关节活动受限。脚部肿胀是因为脚踝部位的韧带和肌肉受损；脚部瘀青则是由于脚踝错位导致的局部血管异常出血；而脚踝关节活动受限可能与关节面失去了正常对合关系有关。
颈椎病是否可以治愈取决于病情的严重程度。轻微颈椎病一般可以通过改善坐姿、定期颈部活动、药物治疗等方式治愈。但病情较严重时，如导致神经或脊髓受压，则难以治愈，治疗主要以控制病情、防止复发为主。建议患者出现不适症状时及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
颈椎病一般无法治愈，但可以通过适当的治疗和管理控制症状、减轻疼痛，并维持较好的生活质量。颈椎生理曲度变直能否恢复取决于病情严重程度。若变直程度较轻，没有压迫到周围血管和神经，可以通过针灸、按摩、理疗等方式促进局部血液循环，缓解颈部肌肉的紧张状态，有助于恢复颈椎生理曲度。但若变直程度严重，已压迫到周围神经和血管，则可能无法完全恢复。
肩周炎热敷疗法有一定的效果。热敷一般是通过热毛巾、热水袋等，放置于疼痛部位，可促进局部炎症的吸收和血液循环，改善局部组织的功能障碍，对肩周炎的症状有缓解作用。但热敷的同时，也需配合其他治疗方式，如药物治疗、物理治疗或功能锻炼等，以达到更好的治疗效果。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节疾病，主要影响脊柱和骨盆关节，导致关节疼痛、僵硬和活动受限。尼美舒利（Nimesulide）是一种非甾体抗炎药（NSAID），具有抗炎、镇痛和解热的作用。对于强直性脊柱炎患者来说，尼美舒利可能有助于缓解疼痛和减轻炎症，从而改善症状。然而，尼美舒利并非针对强直性脊柱炎的特异性治疗，其效果可能因个体差异而异。此外，长期使用NSAIDs可能会带来胃肠道、心血管等方面的副作用。因此，患者在使用尼美舒利时应在医生指导下进行，并定期监测身体状况，以确保安全和有效。同时，综合治疗，包括物理治疗、运动疗法和必要时的生物制剂治疗，也是管理强直性脊柱炎的重要组成部分。