腰间盘突出很常见,4.5轻度突出,单靠一张照片就可以,做瑜伽也可以,但是要做正确的方法,少弯腰,不要久站久坐,可以多做腰部后伸的动作,这样就可以做瑜珈了,可以热敷,外用一些活血止痛的药物,可以到康复科行理疗针灸,推拿手法复位等治疗。
请问有腰间盘突出病的人可以练瑜伽吗
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
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王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
擅长脊柱退变性疾病(椎管狭窄症、椎间盘突出症)、脊柱畸形(侧、后凸)及脊柱创伤的微创及开放手术治疗。
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相关问答
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问该怎么去治疗腰间盘突出答
腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症一般可以通过针灸的方法来进行治疗,这是属于一种中医治疗方法,能够有效刺激局部血液循环的作用,也能够改善腰椎间盘突出症所引起的临床症状。如果出现了明显的疼痛症状,一般需要通过用药的方法改善,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、活血止痛胶囊等药物来进行治疗。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办答
腰间盘突出压迫神经腿疼主要是腰间盘突出导致神经受到压迫,不仅会有腿部放射性疼痛,还会导致腿部肿胀,出现行走不方便等情况。要通过理疗或热敷的方法来治疗,通过针灸引起的,促进局部血液循环的效果。腰椎间盘突出患者在治疗期间要睡硬板床,主要是较软的床会使腰椎疼痛,症状更加严重。
- 曹凯 主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问股骨头坏死合并腰间盘突出活动时心口疼是怎么回事啊?答
股骨头坏死加腰椎间盘突出一活动就心口疼可能是出现了放射性疼痛引起,也可能是出现了神经性的疼痛导致。需要多注意休息,减少运动,可以有效避免出现心口疼痛的迹象。如果过于担心,只需要配合医生完善心脏彩超检查以及心电图检测能够排除心脏疾病的可能。股骨头坏死以及腰椎间盘突出疾病需要对两种疾病采取积极治疗。
- 曹凯 主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出最好的治疗方法答
腰椎间盘突出最好的治疗方法一般情况下没有这种说法,在平时生活中需要及时休息,也可以在医生指导下,通过牵引和药物的方法治疗。腰椎间盘突出是因为做重体力活动所引起,可能会导致局部出现疼痛感,通过牵引的方法就可以缓解病情。在治疗期间不要做重体力活动和运动,要有良好的休息时间。
- 曹凯 主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出以前吃了很多药都不见效怎么办?答
以前腰椎间盘突出吃过很多药都没有效果可以到正规的医院骨科或者是脊柱外科做进一步的身体检查,在医生的指导下通过针灸或者是按摩,还有牵引的方法治疗,必要的情况下还可以通过半椎板切除术治疗。腰椎间盘突出通常会出现腰部疼痛,还有的患者会出现坐骨神经痛或者是马尾综合征等表现。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出民间偏方能治疗吗答
腰椎间盘突出民间偏方通常情况下不可以治疗,腰椎间盘突出并不可以采取偏方治疗。腰椎间盘突出可能是出现了风寒湿热,要通过针灸或者牵引的方法治疗,也可以通过艾灸的方法治疗,可以加快腰部的血液循环,对腰部出现的酸胀或者疼痛的症状能够达到治疗的作用。治疗的过程中需要适当的休息,并且要做好自身的保暖工作。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出自测方法是什么?答
腰间盘突出自测方法,可以通过自身的症状来判断,如果出现了腰部酸痛以及下肢麻木,就可以证明自身存在腰间盘突出,而且已经压迫神经导致的。患者出现了以上的症状,需要到医院做腰部CT检查病情的严重程度,如果不是很严重,可以在医生的指导下,口服活血化瘀和营养神经的药物来治疗,同时也要配合牵引或者针灸的方式来辅助治疗。恢复期间需要卧床休息。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出一般针灸几天答
腰间盘突出一般针灸大概需要一周左右,但是也要根据个人的严重程度来决定,如果腰椎间盘突出比较严重,可能时间会延迟。针灸主要是起到疏通经络效果,可以加速局部的血液循环或者代谢,减少对神经的压迫,改善腰部酸痛的状况,同时还要定期到医院进行腰椎CT检查,需要加强对腰部的护理措施。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出导致压到神经线怎么办答
腰椎间盘突出导致压到神经一般可以通过针灸的方法改善,也可以通过牵引的方法进行调整,能够有效改善腰椎间盘突出所引起的神经压迫。腰椎间盘突出是属于一种比较常见的疾病,很可能是因为长时间保持一个姿势所引起的,也可能是长时间弯腰下蹲所导致,在发病之后通常会出现腰部疼痛或者是下肢麻木。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科
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问腰间盘突出患者要注意些什么答
腰椎间盘突出要定期到医院进行腰椎CT检查,查看腰部的情况,避免长时间弯腰工作,加强对腰部的保暖措施,可以减少病情的反复发作。腰椎间盘突出会产生腰部疼痛,而且也会对神经根的部位造成压迫,可能会产生腿部麻木无力的状况,一般随着年龄增大以后,患腰椎间盘突出的几率比较高,要注意休息。
- 曾金 副主任医师 南昌大学第一附属医院 骨科