腰疼的很厉害怎么办

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  • 杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

    擅长:脊柱外科,多发性骨髓瘤外科治疗、四肢与骨转移癌、软组织肿瘤,骨关节结核、炎症,骨病及骨科疑难杂症。

    腰椎间盘突出症是一种多发病、多发病的综合征,除脊柱原因引起的腰痛外,一些非脊柱因素引起的疾病也可引起腰痛,如内脏器官引起的腰疼。临床上多建议采用倒走疗法,倒走被认为是最有效的方法,倒走时要注意穿平底鞋,小步子慢走,以腰部不感到疲劳为宜,可适量多做些运动,过量的运动会加重腰痛。

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