网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 人群养生 >> 特殊人群 >> 正文

便秘能吃龙虾吗

作者:米老头 时间:2014-08-10 13:53:23 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

现在的生活让人们的节奏都在慢慢的加快,很多人对于生活方面没有注意的话,是很容易就会有便秘的情况出现的。有些人认为便秘是不能吃龙虾的,其实这两者并没有太多的联系,龙虾并不会加重便秘的情况,也不会缓解,只是帮助身体吸收自己含有的营养成分。

便秘能吃龙虾吗


想要治疗便秘的话,最好的方法就是从饮食上面抓起,饮食一定要清淡,并且要多吃水果。龙虾对于便秘是没有什么影响的,如果大家对龙虾的一些知识不太明白的话,可以看看下面的知识。

龙虾(学名:Palinuridae)是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大,外壳坚硬,色彩斑斓,腹部短小,体长一般在20厘米~40厘米之间,重0.5公斤上下,是虾类中最大的一类。最重的能达到5公斤以上,人称龙虾虎。体呈粗圆筒状,背腹稍平扁,头胸甲发达,坚厚多棘,前缘中央有一对强大的眼上棘,具封闭的鳃室。主要分布于热带海域,是名贵海产品。中国已发现8种,以中国龙虾产量较大。根据营养专家黎黍匀分析,龙虾的预防疾病指数、生命力指数均低。

营养价值

1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

食用效果

海水虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经;

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

这篇文章和大家介绍了关于便秘能吃龙虾吗这个问题,相信大家看完之后对龙虾的认识会比较清楚。便秘的患者在饮食里面不要再去食用一些上火的食物了,因为这样的食物对于患者的身体肯定是有害的,只有清淡点的饮食才可以帮助解决便秘的情况。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫