通过日常饮食来治疗或是预防糖尿病，希望这些能帮到你！
1）鲜萝卜汁治糖尿病。
将新鲜的萝卜(红皮者为好)洗净，捣烂取汁，不加热，不加佐料。每日早、确各饮100毫升，半月一疗程，可连服6疗程，一般两疗程即有疗效。对缓解各种糖尿病症状，降低血糖、尿糖均有作用。
2）巧吃南瓜来降糖。
许多糖尿病患者，都听说吃南瓜有降低血糖的作用，所以，有的人会走极端，多吃南瓜，大量吃南瓜，甚至，一天要吃三顿南瓜，这样的做法，反而造成了血糖不稳定，南瓜确实有降低血糖的作用，南瓜富含果胶，纤维素，胰岛素类物质，当与淀粉类食物混合时，就会让碳水化合物代谢成葡萄糖的速度变慢，也就是出现了血糖比较平稳的现象，从而起到控制血糖的作用，大家知道，任何食物，代谢后，血糖浓度都会升高，只是速度不一样，如果，能够控制速度，让血糖平稳升高，与平稳降落，这就是很好的预防与治理糖尿病的机理。食用南瓜只能是一项轴助保健措施，虽然，南瓜有降低血糖的作用，但是，不能多吃，因为存在另一个指标，叫血糖负荷。多吃南瓜，增加量，就会增加血糖负荷，反而会升高血糖，因此，想起到平稳血糖的作用，必须适量食用，不可以食用量太大，更不可以一天三餐都吃。
3）预防糖尿病经常吃点养麦。
荞麦是一种粗粮，由于粗纤维含量丰富，口感不好，产量不高，价格较低，所以，人们种植的也比较少，也不喜欢吃。但是，通过调查发现，喜欢吃荞麦的人群，或者在产荞麦多的地区，患有糖尿病的人比较少。过去的年代，吃荞麦面的地区，就不会有糖尿病出现。这虽然只是一组调查数据，但 是。荞麦能降血糖是有科学依据的。荞麦含有丰富的粗纤维，可以让葡萄糖代谢变慢，从而起到平稳血糖的作用。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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