食用碱能减肥吗
“我的身材有一些胖，我听同事说用食用碱泡水喝能够帮助减肥，我也想试试这种方法，可是我怕自己肠胃有刺激性，我想知道食用碱真的能减肥吗？
2018-09-22
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，食用碱并没有减肥的效果，甚至会对自身肠胃造成一定的影响，科学的减肥方式还应注意合理的搭配膳食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，多食用点富含膳食纤维的食物，加快体内新陈代谢速度，同时注意保持适当的运动。
2018-09-22