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南瓜和黄豆能一起吃吗

程铮Jay 问:

今天邻居送给婆婆一个大南瓜,说让她蒸着吃,对糖尿病有好处,中午我们就蒸了南瓜还有一些刚摘的黄豆角,请问一下,南瓜和黄豆能一起吃吗?

2018-09-21
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!南瓜和黄豆是可以一起吃的,这两种食材治疗没有什么不良的反应,南瓜属于膳食纤维高的食物,不仅可以增加饱腹感,还能稳定血糖,黄豆可以补钙,预防骨质疏松。


2018-09-22

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