长期喝酸奶皮肤会变白吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，酸奶具有很好的营养价值，能够促进肠道运动，加速排便、预防便秘，有益于身体毒素的排出。对改善皮肤和美白也有一定的辅助效果。建议你平常可以搭配苹果、火龙果、猕猴桃等水果，这样会使皮肤变的更好。