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长期喝酸奶皮肤会变白吗

言己 问:

我最近一段时间皮肤变得特别的差,都说经常喝牛奶能够让皮肤变白,而且还能补充营养,可是我平时更喜欢喝酸奶多一些,我想知道长期喝酸奶皮肤会变白吗?

2018-06-29
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,酸奶具有很好的营养价值,能够促进肠道运动,加速排便、预防便秘,有益于身体毒素的排出。对改善皮肤和美白也有一定的辅助效果。建议你平常可以搭配苹果、火龙果、猕猴桃等水果,这样会使皮肤变的更好。

2018-06-29

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