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蒸玉米要多长时间能熟

°別敷衍涐 问:

今天我看到有卖冻玉米的,看起来还不错就买了几根回来,我想蒸着吃,都说冻的玉米蒸时候稍稍蒸一下就能熟,可是我总是担心蒸的时间短了没熟吃坏身体,蒸玉米要多长时间能熟呢?

2018-03-11
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!蒸玉米一般需要15分钟就可以了!主食建议多吃些玉米,玉米含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B等营养成分,可以促进身体发育,有利于视力发育。

2018-03-12

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