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哺乳期可以喝苦荞茶吗?应该注意哪些?

今夜谁无眠)问:2015-04-28 17:14:16关键词:苦荞茶哺乳期饮食母乳注意事项注意什么

本来我的身体就是体质不是很好,有时候手脚都是冰凉的,最近我正好是在哺乳期的,可是一直都是想喝苦荞茶,不知道这个时候可以吗?

大众养生网小编解答:

苦荞茶,这是一种比较健康的茶类饮料,里面含有的营养物质是比较多,尤其是含有的氨基酸和各类微量元素的含量都是很多的,有一定的活血的功效,平时女性出现手脚冰凉的患者是可以多喝一些的。这种茶是属于一种温性的,所以适合各种人群食用,不管是老人和孩子都是可以直接喝的。现在是在哺乳期,女性应该注意自己的饮食,少吃辣椒多的食物,多吃含有蛋白质丰富的鸡蛋才好。

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