小孩缺钙吃什么食物

关键词:小孩缺钙缺钙吃什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 医生建议吃药治疗,所以小孩缺钙不严重。在日常生活中,多给孩子吃一些含钙高的食物,如虾皮、黑芝麻、豆制品、奶制品、黑木耳、海鱼、鸡蛋、骨头汤等。在食物补钙的同时也要注意考虑钙的吸收问题,在天气有太阳的时候,可以带小孩到户外多晒太阳。食物中补钙建议定期到医院检查,如果效果不明显的话,医生会通过补充钙片的方式进行补钙。

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