洗脸的正确方法 你做对了吗

作者:gushuxia  时间:2014-12-11 17:17:01  来源: 大众养生网

我们每天都至少会洗一次脸,可是洗了这么多年,我们真的做对了吗?皮肤是人体最大的一个器官,而脸上的皮肤又是经常裸露在外面的,这就避免不了直接接触空气中的灰尘,脏东西。如果不把它及时的清理出来,不仅会使我们的毛孔变大,最后演变成为草莓鼻,严重的堵塞我们的毛孔,使我们原本要排出来的废物排不出来,最后就会长痘痘。但是我们平时洗脸的做法,真的做对了吗,一起来看看吧!

洗脸的正确方法 你做对了吗

第一、早晚都得洗脸:首先,早上洗脸不仅可洗去脸上的灰尘和分泌物,而且可通过对脸部皮肤的擦动揉搓,有促进血液循环和起按摩的作用,洗脸后使人头脑清爽,精神倍增,有利于一天的工作和学习;而晚上洗脸也是很有必要的,脸部直接接触空气,经过一天的洗礼,必定占了很多的灰尘、细菌,这些不一定都能用我们的肉眼观察出来的。

第二、洗脸不能只走过场,要严肃对待:首先要用洗面奶把手洗干净,,如果手是脏的,那岂不是越洗越脏?用洗面奶时,可以先挤出适量的洗面奶在手心,然后搓出丰富的泡沫后再往脸上轻轻的按摩,最少不要少于半分钟,可以充分的把脏东西清理出来,然后再用水彻底的冲洗。

第三、选择适合自己的洗面奶:选择洗面奶,首先要了解自己的肤质,如果皮肤本身就很干,小编建议不选择泡沫型的,这种洗面奶会带走更多的油,使皮肤更干,可以选择性质温和的洗面奶,或者可以直接用温水洗,但一定不要不洗脸。

随着社会工业化不断的发展,造成的污染也日趋严重,空气质量就更不用多说,如果有条件,在我们玩电脑、看电视之后都应该洗脸,要把静电、辐射沾的浮离子,及时清理出来,正确洗脸就是是重中之选。只有自己爱惜自己,别人才会爱惜,要善待自己的脸。爱美之心,人皆有之,正确的洗脸此时不做更待何时?

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