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怎样喝汤才健康 3个要点要掌握

作者:xiaotong 时间:2014-11-14 00:02:37 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

喝汤是一种传统的保健养生方法,但是对于喝汤的细节问题,很多人不太重视。因为大家都会认为想要发挥汤的营养功效,主要是食材的选择上,但实际上除了食材要注意之外,喝汤的时间以及量的控制也是需要重视的。只有这样,才能正确发挥汤的最佳价值。

怎样喝汤才健康 3个要点要掌握(1)

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