速溶咖啡

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孕妇能吃吗

不能喝。
咖啡被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；咖啡因可导致流产率上升。

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功效和作用

1.咖啡味苦，具特异香味，含咖啡醇和1.3%的咖啡因生物碱，为麻醉、利尿、兴奋和强心药物。焙炒的咖啡还有助消化的功效;
2.咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升高血糖的功能。适量饮用可使人暂时精力旺盛，思维敏捷。运动后饮用，有消除疲劳，恢复体力，振奋精神之效。

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营养价值

咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升高血糖的功能。适量饮用可使人暂时精力旺盛，思维敏捷。运动后饮用，有消除疲劳，恢复体力，振奋精神之效。

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上火吗

咖啡不是热性饮品,所以和黑咖啡不会上火的。

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

用水冲好后可直接饮用，开口后尽量放在通风处，可以防止速溶咖啡变质。

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禁忌人群

失眠者不宜食用

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适宜人群

一般人群皆可食用速溶咖啡。

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保存方法

冷藏

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挑选技巧

品牌与生产日期

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制作技巧

咖啡的适当温度在冲泡的刹那间为摄氏83度,倒入杯中时为80...每180毫升的水配10克的研磨咖啡；