起酥油

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孕妇能吃吗

孕妇少吃。
这种食物油脂含量很高，热量也很高，过量食用可能引起血脂升高、体重增加的可能。

2

功效和作用

增进食欲
起酥油做成的点心香酥松脆，口感较好，能起到增进食欲，开胃健食的功效。

3

营养价值

增进食欲

起酥油做成的点心香酥松脆，口感较好，能起到增进食欲，开胃健食的功效。

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上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

起酥油可以用来制作蛋糕，饼干等点心食用。
起酥油还可以用来作为炸薯条和制作爆米花的原料。

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禁忌人群

肥胖者不宜多吃起酥油。

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适宜人群

一般人群均可食用起酥油。

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保存方法

起酥油可以置于冰箱短期储存或者置于冰箱冷冻。

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挑选技巧

好的起酥油颜色淡黄，撑块状，无异味无发霉现象

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制作技巧

起酥油可以直接加入面浆中搅拌后做成各种点心。