橘子晶

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孕妇能吃吗

不要吃的太多

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功效和作用

调理肠胃

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营养价值

橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。

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上火吗

会上火的

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副作用

橘子晶属于柑橘类水果，过多食用等柑橘类水果会引起中毒，出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

开水冲开即可

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禁忌人群

含有较多糖分，减肥忌食橘子晶。

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适宜人群

一般人群皆可食用橘子晶。

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保存方法

冷藏即可

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挑选技巧

粉末疏松、无结块，无肉眼可见杂质。

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制作技巧

不添加防腐剂、香精、色素等