小苏打刷牙的方法与好处是什么?

作者:fyy19  时间:2015-08-28 14:46:09  来源: 大众养生网

在生活中往往有很多小诀窍,如果我们不仔细观察,就会很难发现。例如我们今天要说的,使用小苏打来刷牙可以快速美白牙齿。是不是很震惊,原来自己都不知道,生活中本来就会有各种各样的惊喜等待着我们。那么怎么样使用小苏打来刷牙呢?一起来学习,让牙齿变白白。

小苏打刷牙的方法与好处是什么?

小苏打专业名称叫做碳酸氢钠,也称为苏打粉。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈现弱碱性。常利用此特性作为食品制作过程中的膨松剂。当然小苏打也是一种绿色清洁剂,可以去除污渍和异味。甚至可以用来清洁牙齿,用小苏打刷牙,可以中和口中酸性,预防蛀牙。

1、第一步就是到商店或超市购买食用型苏打粉,记住一定要是可食用的(不然,你们懂得!~)。一般都有在卖,名字有的写小苏打、苏打粉、食用碱或者是碳酸氢钠。

2、接下来就是要制作小苏打牙膏了。挺简单的,根据你自己的用量,倒出一点在汤勺里面,然后加点水,大概是3比1的比例(小苏打3,水1),搅拌一下成膏状就可以了。

注意事项

1、建议一天用小苏打刷牙齿2-3次,不宜过多哦!

2、刷牙正确的方式是以45度角,将牙刷置于牙齿与牙龈的交界处,轻轻的以圆形的方式移动牙刷,一次刷一至二颗牙。而且要选择刷毛细软的牙刷~,轻轻的力道刷2-3分钟..刷牙就像按摩一样~才不会伤害牙齿与牙龈。

牙齿美白你的微笑自然会更加好看,谁也不想拥有黄黄的牙齿,所以这种小技巧赶紧收藏。如今生活水平提高了,一天刷两次牙也变得可能了,我们要爱护自己的牙齿与牙龈。使用小苏打刷牙不要过量,因人而异,自己要学会拿主意,正确有效的刷牙。

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