作为女人谁不爱，美丽的女人总是把脸部作为重点保护区，白里透红洁静的面容谁不向往，斑是一定不能有的，但是对已婚女性来说尽管她们对自己的脸部倍加呵护，还是会出现一些色斑。下面介绍一下，已婚女性长斑的原因。
1、外因
外伤、日晒、衰老，使用不当的护肤品，或换肤后遗症。
2、内因
遗传、疾病、营养不良，内分泌失调，人流，分娩，服用某些药物都有可能导致色斑的产生。
中医认为面部色泽，姿容体态是否正常，是人体脏腑决定的，脏腑健康则面部正常，姿容美丽。如脏腑不调，则反映在面部就是面容衰败，发斑，变黑变黄，姿容衰微。所以中医美容养颜的方法在于补肝养肾，养心宁神，化瘀排毒，调理气血。
一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，并且你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的，主要建议是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻
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