正常吃饭体重下降可能是由于剧烈运动导致，也有可能是患有胃肠道疾病、甲状腺功能亢进症等疾病引起，应尽早去医院进行相关项目的检查。
1、剧烈运动：如果患者在饭后进行剧烈运动，比如进行过重体力工作、跑步等，出现大量的汗液流失，从而引起体重下降，生活中，可以适当的进行运动，运动后及时补充水分。
2、胃肠道疾病：患者会出现食物消化吸收过快，消化功能收到损害，患者就会出现食欲不振、体重减轻的现象，患者遵医嘱服用消化的药物，如健胃消食片、奥美拉唑肠溶片等。
3：甲状腺功能亢进症：多考虑是甲状腺激素过多引起甲状腺功能亢进症，导致代谢速度过快，出现身体消瘦、多汗、腹泻等症状。患者应及时补充营养、有足够的睡眠状态，适当的进行运动。
除此之外，还会因糖尿病、大肠癌、胰腺癌等疾病引起，患者若身体出现不适症状，及时前往医院就诊。
