脂肪被消化成什么

作者:wuzhimi  时间:2020-05-18 16:57:42  来源: 大众养生网

脂肪在进入人体以后会途经胃、胆、胰腺等部位,在各部位的紧密配合后,会水解分为甘油脂肪酸,部分脂肪也可能会转化成为糖,脂肪氧化分解可以为身体的运转提供能量,平时要注意饮食,营养均衡。

脂肪代谢通常是体内重要的生化反应,在各种酶的作用下,能够加速身体的消化以及吸收,从而合成人体所需要的营养物质,通常能够保证正常的机体运转。

1、甘油脂肪酸:脂肪的消化在小肠上段是主要部位,在酶的作用下,能够水解成甘油脂肪酸,而甘油脂肪酸综合能够生成双甘油脂肪酸属于不饱和脂肪酸,对于清除血管壁有较好的作用,刺激肝脏产生脂蛋白,维持机体的正常运转;

2、糖分:如果能量供应不足,脂肪在进入人体后,会经过氧化分解转化成血糖,在过量通常会转化成糖原,在经过转化成为脂肪存储,如果长期处于饥饿状态,糖分转化的脂肪会被大量动用,从而使机体能够使机体正常运行。

时要注意多元化,可以适当吃些新鲜的蔬菜水果,并且也要注意优质蛋白质食物的摄入。

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