韧带扭伤一般需要卧床休息、局部热敷、药物治疗等多种方法来改善。
1、卧床休息：如果韧带扭伤比较严重，一定要及时的卧床休息，以免增加韧带的负担，甚至还会导致韧带扭伤的症状出现加重。
2、局部热敷：一般可以通过使用热毛巾热敷，这样能够达到促进局部血液循环的作用，而才能够加快韧带扭伤的恢复，也能够加快肿胀的消退。
3、药物治疗：如果自身的韧带扭伤症状比较严重，甚至还出现了肿胀或者是疼痛，一般需要在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还可以通过按摩的方法进行调整，都有利于症状得到改善。
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