消化系统吸收不好应该怎么办呢

作者:fyy19  时间:2015-08-18 02:44:26  来源: 大众养生网

消化系统吸收不好一般可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、饮食调整:日常生活中一定要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性和辛辣性的食物。

2、腹部按摩:平时可以多做一些腹部按摩,能够达到促进胃肠道蠕动加快食物的吸收和消化。

3、药物治疗:如果自身的症状比较严重,也可以通过用药的方法改善,需要在医生指导下使用健胃消食口服液、双歧杆菌三联活菌片、复方鸡内金散等药物调整。

除了以上比较常见的治疗方法之外,也可以通过适当活动的方法改善,能够达到促进胃肠道蠕动的作用。

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