阳虚阴寒体质怎么缓解

作者:fyy28  时间:2015-08-15 01:39:23  来源: 大众养生网

阳虚阴寒体质可以通过一般调理、中药调理、艾灸等方式调理。

1.一般调理:阳虚阴寒体质应该及时改善生活方式,要养成良好的生活作息,同时要做好自身的保暖,防止着凉。

2.中药调理:可以在医生的指导下,通过使用中药进行调理,比如四逆汤等药物,具有温阳散寒等功效。

3.艾灸调理:一般情况下可以到正规的医院,通过艾灸方式调理,主要针对穴位艾灸,能达到改善的效果。

除了上述缓解方法之外,也可以通过针刺等方式缓解。

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