爱长牙结石可能是没有注意好口腔卫生、不良饮食、牙齿受到损伤等原因导致。
1、没有注意好口腔卫生：爱长牙结石可能是由于在日常生活中吃晚饭以后早起不刷牙不漱口，长时间会导致细菌滋生，在牙齿表面时间长了会形成结石，需要通过饭后及时使用温水漱口能够缓解。
2、不良饮食：长牙结石或者是由于在日常生活中长时间使用一些损害牙齿表面的食物，比如碳酸饮料喝了以后可能会对牙齿产生损害引起的这种牙结石。
3、牙齿受到损伤：爱长牙结石也可能是由于牙齿受到损伤以后及时的清理患处导致牙结石形成，需要及时清理能够减轻。
除以上相对常见的原因，具体需要到医院进行相关检查，选择针对性治疗。
牙结石，就是长期的附着在牙齿表面的一些牙垢物质，经过长期的积累堆积，跟口腔内部的异物和一些黏膜组织形成的物质。这些坚硬的物质是会影响牙齿的健康的，所以应该尽快的
牙齿上长牙石是现在很常见的一种症状，主要是与我们的饮食习惯有关系。尽管我们会做到早晚刷一次牙，但是还是不可避免的长了牙石。对于牙石其实有很多的方法能帮助我们清除
想要去除牙结石，一定要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙是必须的，尤其是晚上，刷牙是很重要的。另外在饮食上，多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、肉等。值得注意的是，千万不要
牙垢和牙结石形成的最根本原因是相同的。但是牙垢和牙结石并不相同。如果短期内吃完食物不进行清理，食物残留在牙齿上就会形成牙垢。牙垢可以通过刷牙清除。但如果长时间不
有个好的方法是在刷牙的时候在牙膏上加一些小苏打，坚持用几次以后，会感觉到牙齿就会变白，然后牙石就会渐渐的脱落了，每周2-3次的使用漱口水，可以抑制住牙菌斑的产生
平时饮食不注意，吃的食物比较杂乱的话，就会引起身体出现一些不舒服甚至是出现一些牙齿方面的病情，所以应该及时的注意调理治疗才好，尤其是应该注意平时尽量的早晚刷牙。
