球结膜下出血需要根据具体情况采取不同的方法，并不存在这块最有效的方法，例如物理治疗、药物治疗、日常护理等。
1、物理治疗：如果是磕碰、暴力揉眼等原因造成的，在24小时内给予冷敷，促进气管收缩，然后24小时之后改为热敷促进血液循环，可以缓解以上症状，无明显感染存在着一般可自然消退。
2、药物治疗：如果是细菌、病毒感染造成的角膜炎、结膜炎，可以在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
3、日常护理：日常生活中要保证规律的睡眠，避免长时间在看手机和电脑，以免造成毛细血管破裂从而出现以上情况。
除此之外还可能与高血压、糖尿病等即便有关，因为以上疾病会造成血管比较脆弱，使血管弹性降低，血糖和血压控制不稳定的时候会造成末梢毛细血管破裂，从而引起球结膜出血，所以要积极治疗原发疾病。
球结膜下出血是比较常见的眼科疾病，主要是因为结膜下面的血管破裂了，外面还有结膜包住了导致产生压迫，你本身会出现凝血的反应。可能是你平时睡觉的时候，没有意识的揉眼
一般平时如果行为不当或者是用眼过度，不注意休息的话可能会导致眼结膜出血的。有时是在干活的时候不小心损伤，被小树枝、木屑等刺伤留下的后根。最好是自己在平时做事情的
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