运动时心率正常范围是每分钟在110次到150次左右，毕竟是因人而异的，因为每个人的体质情况不同，在运动以后心率也会存在差异。
运动是属于一种比较常见的有氧运动，能够促进体内的血液循环，而且还可以增强自身的抵抗力以及免疫力，促进人体的新陈代谢，是属于一种比较常见的养生运动，但在运动的时候会导致心率变快，这是属于正常的范围内，因为跑步以后会增加肺功能的耐力，这样就会导致心率出现增快，大概每分钟在110次到150次左右。
在运动的时候一定要注意量，避免过度的运动，这样会导致肌肉损伤，甚至还会导致筋膜损伤。
现在的情况考虑是因为心肌供血不足，导致出现的心率过缓，一定要注意休息还有注意营养上面的搭配，不要吃一些辛辣的食物可以食用一些心宝丸或者是肠溶阿司匹林，进行治疗，
笑脸问#我每次跑步后都是气喘吁吁的，感觉心跳也加速了，跳的特别快。昨天跑完八百之后，我就测了一下心率，发现是160，我这个情况处于正常范围内吗？大众养生网小编解
心率过快可能是血管内血容量相对不足，也可能是慢性心功能不全。建议去大医院仔细检查，根据医生的建议按时按量服药。一些活血化瘀，益气通脉，宁心安神的药。不过要看孕妇
心脏的主要功能就是把带有氧气和营养物质的血液输送到全身，所以如果心跳过于缓慢的话，每分钟的输血量就会减少了，会使人有缺氧，疲倦，嗜睡，严重的甚至会有昏厥的情况出
心理难受有可能是心跳过快或者是心跳过慢引起的问题，还有如果是晕车的时候也会造成自己心理难受。难受的时候要注意保持呼吸顺畅，而且这个时候可以吃一些清凉的水果来缓解
心率过高或过低都不是正常现象，应该去医院做心电图，详细检查一下。但是你说你平常运动量比较大，有可能是窦性心动过缓，这种情况在运动员中比较常见。平时没有不适感，而
