高血糖能吃雪莲果、柚子、苹果等水果，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还不会导致体内的血糖升高。
1、雪莲果：雪莲果里面的糖分含量通常是比较少的，而且里面的水溶性膳食纤维含量是比较高的，通过进食以后，不但可以促进肠胃蠕动，而且还具有补养气血的功效。
2、柚子：柚子味道是属于酸甜口味的，但是里面的维生素含量比较高，适当的吃柚子，能够有效的促进消化功能，而且还能起到辅助降低血糖的效果。
3、苹果：苹果里面还有大量的果酸和碳水化合物以及维生素等，不但能够起到促进消化的作用，而且还具有生津开胃和美容养颜的功效，不会引起体内的血糖升高。
血糖高的朋友是可以吃猕猴桃的，很多的朋友会因为担心水果里面会有比较多的糖分，可能会导致出现血糖变得更高的情况，其实这种想法是错误的，水果里面也是富含着大量的维生
孕妇出现血糖高，最好到医院进行一个详细的检查，是不是出现妊娠糖尿病，如果出现妊娠糖尿病的话最好及时抓紧时间进行治疗，不要延误。孕妇血糖高时，可以吃猕猴桃的，因为
小米粥属于粥的一种，是一种营养价值很高的食物，但是小米粥里面含有很高的糖分，吃多了容易引起血糖升高，最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥，而是要根据自己的情况
血糖高的人是可以吃石榴的，因为石榴有降血脂和降血糖的作用，石榴含有丰富的人体所需要的营养成分，而且石榴还能帮助人体的消化，又抗胃溃疡软化血管和降血糖血脂的作用，
苹果中含有大量的食物纤维，进食后能够吸收大量的水分，同时还能够减少人体对其他糖分的吸收，从而起到控制血糖的作用，樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质，可以治疗血
孕妇出现血糖高了，是可以适当的吃一些鸡蛋的，但是要注意的是，鸡蛋不可以多吃，如果多吃的话就是会容易造成不消化的情况，而且需要注意的是在自己血糖过高的时候对于含糖
