​胃不好喝什么茶养胃

作者:米老头  时间:2014-09-07 23:39:46  来源: 大众养生网

胃不好可以通过适当的喝点红茶、大麦茶以及普洱茶,能够起到比较好的养胃效果,红茶、大麦茶以及普洱茶里面含有茶多酚等物质,能用来促进肠道的蠕动,可以促进食物的消化和吸收,能用来改善胃功能不好的症状,但是并不能代替药物的治疗作用。

胃不好可能与长时间不良的饮食结构有密切的关系,在日常生活当中应该及时调整饮食,平时要选择少食多餐的饮食原则,要吃对胃有好处的食物,比如小米粥、八宝粥以及细挂面等,不要吃刺激食物。

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