便秘能吃石榴吗

作者:小雨  时间:2014-08-21 15:36:16  来源: 大众养生网

便秘能吃石榴,石榴的营养价值比较高,一般情况下便秘时候适当吃石榴,对身体有很多好处。

石榴是比较常见的一种水果,里面含有丰富的维生素、矿物质、糖分,适当吃石榴,对身体好处比较多,可以为身体补充所需要的营养物质,同时还能用来增强免疫功能,并且里面含有丰富的膳食纤维,能用来加快肠道蠕动,对于便秘能够起到比较好缓解作用。

便秘是比较常见一种情况,可能与不良的饮食有密切的关系,在生活当中应该及时增加水果食用量。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫