便秘能吃花粉吗

作者:阿诗玛  时间:2014-08-17 10:55:10  来源: 大众养生网

便秘通常可以适量的吃花粉,适量的吃花粉,能够起到缓解便秘作用。

花粉里面含有大量的膳食纤维、维生素、花青素等成分,在日常生活中适量的食用花粉,能够有效起到润肠通便、润肺养肝、缓解身体衰老等辅助作用,同时对于白皮肤也具有较好的功效,并且还可以起到帮助身体提高免疫力与抵抗力的辅助作用。

便秘患者在日常生活中需要合理调整日常饮食,多喝温开水能够有效缓解,同时通过适量的运动以及合理的饮食改善,使便秘现象逐渐消退。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫