第一、营养不良:指甲的生长也离不开各种营养元素的支撑,如果营养不良持续存在,指甲就会受到影响,指甲的正常发育会受到影响,不仅指甲失去光泽,而且还会出现指甲横纹、指甲凹陷等情况。在日常生活中要多吃一些营养丰富的食物,特别是要多吃一些鸡蛋、排骨、鸡蛋、瘦肉等。要想使指甲恢复到健康状态,必须保证人体有足够的营养。
第二、指甲外伤:本身指甲比较脆弱,如果受到外力刺激,就会出现指甲凹陷的情况。特别是由于工作原因需要经常使用双手的时候,也有可能由于某些突发情况导致指甲受伤,这种情况下还会出现指甲横纹凹陷的情况。日常生活中要注意保护好指甲,以免再次受伤,加重局部不适的症状。
第三、寄生虫感染:有的人指甲上出现横纹凹陷,这可能是由于体内寄生虫的存在造成的。这段时间内,不仅指甲有一些异常变化,还可能有腹痛、磨牙、消化不良、肛门瘙痒等症状,最好是尽早去医院做检查,然后服用驱虫药进行治疗。
上面提到的这些不良因素,都有可能引起指甲刺激,从而出现了指甲发育不正常的现象。假如出现指甲横纹凹陷,要根据自己的实际情况进行调理和改善。日常生活中要注意保持指甲干净卫生,饮食要均衡,不能出现挑食或者偏食的情况,这样才能促进指甲的发育。
