脚踝粗不一定是因为骨架大。每个人的身体构造不同引起的局部粗细也会有所不同，生活中需要选择营养丰富的食物摄入，可以增强自身的体质，也可以多做一些体育运动，促进身体的健康，避免长时间吃一些高热量及高脂肪食物。
脚裸粗可能是出现了大骨节病所造成，也不排除是长时间的营养不良或者低蛋白血症引起的，身体浮肿可能会伴随着脚裸变粗，骨架大的时候一般会比较有限，注脚裸部位比较粗壮，但是也会受到身体过度肥胖的因素引起脚裸肥大，比如经常吃一些高热量及高脂肪食物，会引起身体肥胖，造成脚裸部位粗大，如果出现了肾脏以及心脏和甲状腺等相关疾病之后，也会伴随着脚裸粗大，需要及时去医院做全面检查，可以了解到自身的病情，如果是身体比较肥胖的因素所引起，可以通过减肥的方式改善，但是出现了低蛋白血症时，需要及时采取药物治疗，避免会对身体健康造成影响。
在日常生活中要减少高热量及高脂肪食物的摄入，选择优质蛋白以及维生素丰富的食物，也避免过度劳累。
りōū算個what啊问#我的身上肉都不是很多，就是小腿和脚脖子部位很粗，而且我试了很多方法都瘦不下来。不知道这种局部应该怎么减肥比较好？大众养生网小编解答：脚脖
脚踝粗，这是自己本身的一种骨骼的发育，如果现在是很小的话，可以通过一些运动和锻炼来改善的，尤其是联系舞蹈的人，骨骼的柔韧性是比较好的，可以后期的练习来改变，平时
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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