惊恐障碍是一种间歇性，反复惊恐发作的神经症。惊恐障碍的病症主要是原发性病症，并不是继发性于一些病症，例如癫痫、心脏病发病等。也不是继发性于突发性的药品不良反应。继发性于突发性药品不良反应的惊惧，是急性焦虑反映，是一种现象。要差别于惊恐障碍。那麼惊恐症的最好治疗方法有什么？
1、早期治疗 在解决第一次的惊恐发作时，应向病人表明由抑郁造成的躯体症状好像恐怖，实际上是没害的，并表述病人的“担忧放纵自己控制或去世”念头是抑郁造成的认知功能障碍，会使抑郁进到两极化，进而避免惊恐障碍的进一步产生。病人应被告之回避行为的必要性，逃避造成惊恐障碍的场地会造成城市广场害怕。
2、心理疗法 用用药治疗控制惊恐发作以后，常需相互配合心理疗法，才可以清除预估抑郁和可怕性逃避。
(1)支持性心理疗法：向病人表明病症的特性，以缓解病人的思想负担，激励病人坚持不懈医治方案。组织类似病人报名参加工作组医治，互帮互助，能具有更强的实际效果。
(2)认知能力个人行为医治：认知疗法是由临床医学心理医师或精神科医生开展的技术专业医治。认知疗法短期内实际效果同用药治疗非常，并有较低的复发。但该医治需大专医生开展，并较耗时间，一般内行认知能力医治前要优先用药治疗。
预后
有的病案可在几个星期内完全缓解，病期超出6月者易进到漫性波动现病史。沒有城市广场可怕继发性的病人治疗效果不错。继发性城市广场可怕者预后较差。约7%的病案有自杀未遂史。约过半数以上病人合拼超重型抑郁发作，使该病自尽危险因素提升，非常最该高度重视。
