1、敷马铃薯片
方法一：只要将马铃薯片切成薄皮，闭上眼睛，将马铃薯片敷在眼皮上就可以了。
方法二：将马铃薯切成细丝之后混合橄榄油，涂在布上，让步湿润之后直接闭上眼睛敷在眼皮上就可以了。
用这种方法，马铃薯片可以用黄瓜片、生薯片来代替，消肿效果都是不错的。
2、盐水擦眼睛
眼睛哭肿了想要快速消肿可以试试盐水擦拭眼睛。只要将盐水准备好之后直接拿棉签蘸着盐水慢慢擦拭眼睛四周，能够帮助有效消肿。
3、冷热敷眼睛
我们知道热胀冷缩，眼睛哭肿了不妨试试用冷敷的方法让浮肿缩回去。而用热敷是为了加速眼部的血液循环，这样就能够将眼部周围多余的水分带走从而帮助消肿了。要注意的是冷敷、热敷的时候不要冻伤、烫伤自己。
4、按摩眼睛
用手指指腹对眼睛周围进行按摩，能够加速眼部周围的血液循环，从而帮助排出导致眼睛肿的多余的水分，达到消肿的目的。要注意的是按摩的时候不要过大用力，只要自己觉得舒适就可以了，一定要用指腹进行按摩消肿效果才更好。
如果晚上休息不好，失眠严重眼睛流泪的话，就会容易出现红肿的表现发生。眼睛哭肿的话可以考虑是眼部的血液循环不好造成的充血肿胀的表现。这个时候应该选择冷敷是比较好的
消除眼部肿胀的方法还是比较多的，最为简单方便的就是频繁增加眨眼睛的次数，不仅能够消除眼部肿胀带来的不适感，还能清晰眼皮的纹路，如果效果不是很明显得话建议采取冷热
眼睛肿的人可以先用热毛巾敷一敷眼睛，可以促进眼部的血液循环，减轻肿胀。日常饮食中，要注意盐的摄入量，严格控制盐的含量。此外，要注意多喝水，多吃新鲜水果，饮食要清
很多人都知道，尤其是对于感性的女性来说，基本上只要哭过，都是很容易影响到眼部的毛细血管的，因此很容易导致眼部肿胀。今天我们就来告诉大家几个好办法。首先，最好用也
对于很多人来说，最常使用的是用冷水敷脸，但是其实用冰牛奶的效果更好，因为冰牛奶能够有效的促进眼肿的消除，而且能够有效的淡化黑眼圈，并且还有美白的功效。此外，用冰
眼睛因为哭的问题所产生的肿是属于水肿的情况，这个时候是需要通过加快自己的眼部的血液循环，或者是通过降温的方式进行消肿。可以使用毛巾包住冰块之后在自己的眼睛的位置
