手腕弯曲疼痛可能是乳酸堆积、慢性劳损、筋膜炎等原因所引起，需要通过局部理疗、口服药物等方法来进行治疗，需要结合病因对症用药。
1、乳酸堆积：手腕过度用力和劳累可能会引起局部的乳酸堆积，造成弯曲疼痛，可利用局部热敷和按摩等方式理疗。
2、慢性劳损：手腕处长期干活可能会引起局部肌肉慢性劳损，也会造成手腕弯曲疼痛，可以利用烤电、推拿等方式来进行力量，可以促进恢复。
3、筋膜炎：受凉、摩擦可能会引起局部无菌性炎症，导致手腕处筋膜炎，可遵医嘱口服美洛昔康胶囊、双氯芬缓释片等非甾体抗炎药。
如上述方法无法缓解，建议及时就医。
手腕疼痛是与经常做一个动作有关系的，根据您的情况是很符合综合征的表现，因为诱发病或者是因为着凉着累。我想你回去后，用热水敷一敷，也可以双手在你能够到水里泡的水温
患者最好戒掉长期饮酒的习惯，目前出现的手腕疼痛可能是轻微酒精中毒引起的，如果患者不及时的进行控制或者是调养，病症会越来越严重，可能会导致瘫痪，建议患者平时多吃一
手腕疼痛的原因，是主要因为平常不运动手腕，突然之间就家里干了很多农活，突然之间更狠，重的活容易造成血液流淌不同于平常，所以说手腕就会疼痛了，可以慢慢的给手腕做下
对于这种情况不是什么大事，建议不要担心，只要在平时多加注意就可以了。也建议在手腕疼痛的这段时间内，尽量不要用手用做剧烈的运动，也不要用这只手去拿重的东西和物品。
生活中长时间有打字或者是玩游戏导致手腕疲劳过度而引起的疼痛是最为常见的情况，而患者出现的明显不是这些情况导致的，患者的疼痛有明显的气候特征所以可以考虑为患者出现
如果在没有外力作用，外伤侵袭的影响之下，一般都是因为长期的手部处于一个动作所引起的一种手腕痛症候群，比如经常操作电脑，或者长时间的写字等，建议平时可以做一些温和
