后脑勺阵痛不一定是脑瘤，还有可能是因为睡眠不足、长时间过度用脑、高血压等原因引起的。
1、睡眠不足：睡眠不足主要是因为长时间睡眠不足以后，会导致大脑神经过度的疲劳，这样是不利于健康的，甚至还会引起后脑勺部位出现阵痛，需要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠。
2、长时间过度用脑：长时间过度用脑主要是因为生活或者是工作的压力比较大，这样就会导致脑神经过度的疲劳，需要通过适当运动或者是听音乐的方法来缓解大脑。
3、高血压：高血压主要是因为流动的血液对血管壁的压力值出现了持续增高，需要在医生的指导下口服氨氯地平片、硝苯地平片、非洛地平片等。
除了以上比较常见的原因以外，如果存在脑出血也会引起后脑勺部位出现阵痛，需要到正规的医院做相关的检查，然后针对性的治疗。
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